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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Norvège : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Norvège : 00H00
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Tuvalu : 11H00
Norvège : 01H00
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Tuvalu : 12H00
Norvège : 02H00
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Tuvalu : 13H00
Norvège : 03H00
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Tuvalu : 14H00
Norvège : 04H00
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Tuvalu : 15H00
Norvège : 05H00
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Tuvalu : 16H00
Norvège : 06H00
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Tuvalu : 17H00
Norvège : 07H00
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Tuvalu : 18H00
Norvège : 08H00
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Tuvalu : 19H00
Norvège : 09H00
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Tuvalu : 20H00
Norvège : 10H00
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Tuvalu : 21H00
Norvège : 11H00
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Tuvalu : 22H00
Norvège : 12H00
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Tuvalu : 23H00
Norvège : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège également Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre