Décalage Horaire entre Tuvalu et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Laponie ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et la Laponie Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Laponie : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Laponie : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Laponie : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Laponie : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Laponie : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Laponie : 00H00

• Tuvalu : 10H00

  Laponie : 01H00

• Tuvalu : 11H00

  Laponie : 02H00

• Tuvalu : 12H00

  Laponie : 03H00

• Tuvalu : 13H00

  Laponie : 04H00

• Tuvalu : 14H00

  Laponie : 05H00

• Tuvalu : 15H00

  Laponie : 06H00

• Tuvalu : 16H00

  Laponie : 07H00

• Tuvalu : 17H00

  Laponie : 08H00

• Tuvalu : 18H00

  Laponie : 09H00

• Tuvalu : 19H00

  Laponie : 10H00

• Tuvalu : 20H00

  Laponie : 11H00

• Tuvalu : 21H00

  Laponie : 12H00

• Tuvalu : 22H00

  Laponie : 13H00

• Tuvalu : 23H00

  Laponie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Funafuti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie sans oublier Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.