Décalage Horaire entre Tuvalu et la Khakassie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Khakassie (Russie) ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Khakassie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Khakassie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Khakassie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Khakassie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Khakassie (Russie) : 00H00

• Tuvalu : 06H00

  Khakassie (Russie) : 01H00

• Tuvalu : 07H00

  Khakassie (Russie) : 02H00

• Tuvalu : 08H00

  Khakassie (Russie) : 03H00

• Tuvalu : 09H00

  Khakassie (Russie) : 04H00

• Tuvalu : 10H00

  Khakassie (Russie) : 05H00

• Tuvalu : 11H00

  Khakassie (Russie) : 06H00

• Tuvalu : 12H00

  Khakassie (Russie) : 07H00

• Tuvalu : 13H00

  Khakassie (Russie) : 08H00

• Tuvalu : 14H00

  Khakassie (Russie) : 09H00

• Tuvalu : 15H00

  Khakassie (Russie) : 10H00

• Tuvalu : 16H00

  Khakassie (Russie) : 11H00

• Tuvalu : 17H00

  Khakassie (Russie) : 12H00

• Tuvalu : 18H00

  Khakassie (Russie) : 13H00

• Tuvalu : 19H00

  Khakassie (Russie) : 14H00

• Tuvalu : 20H00

  Khakassie (Russie) : 15H00

• Tuvalu : 21H00

  Khakassie (Russie) : 16H00

• Tuvalu : 22H00

  Khakassie (Russie) : 17H00

• Tuvalu : 23H00

  Khakassie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Funafuti ?

Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Khakassie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khakassie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie), Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie), Durée du Jour en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev