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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
France : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
France : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
France : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
France : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
France : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
France : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
France : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
France : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
France : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
France : 00H00
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Tuvalu : 12H00
France : 01H00
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Tuvalu : 13H00
France : 02H00
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Tuvalu : 14H00
France : 03H00
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Tuvalu : 15H00
France : 04H00
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Tuvalu : 16H00
France : 05H00
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Tuvalu : 17H00
France : 06H00
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Tuvalu : 18H00
France : 07H00
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Tuvalu : 19H00
France : 08H00
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Tuvalu : 20H00
France : 09H00
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Tuvalu : 21H00
France : 10H00
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Tuvalu : 22H00
France : 11H00
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Tuvalu : 23H00
France : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Funafuti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paris ou votre retour à Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France mais aussi Heure du coucher du soleil en France, Heure du Zenith en France et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France sans oublier Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix