Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Tuvalu : 13H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Tuvalu : 14H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Tuvalu : 15H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Tuvalu : 16H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Tuvalu : 17H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Tuvalu : 18H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Tuvalu : 19H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Tuvalu : 20H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Tuvalu : 21H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Tuvalu : 22H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Tuvalu : 23H00
Açores (Portugal) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Funafuti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Funafuti :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).