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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón