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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Slovénie : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Slovénie : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Slovénie : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Slovénie : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Slovénie : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Slovénie : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Slovénie : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Slovénie : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Slovénie : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Slovénie : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Slovénie : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Slovénie : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Slovénie : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Slovénie : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Slovénie : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Slovénie : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Slovénie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Slovénie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Emmanuel Casteix