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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Slovaquie : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Slovaquie : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Slovaquie : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Slovaquie : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Slovaquie : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Slovaquie : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Slovaquie : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Slovaquie : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Slovaquie : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Slovaquie : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Slovaquie : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Slovaquie : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Slovaquie : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Slovaquie : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Slovaquie : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Slovaquie : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Slovaquie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Slovaquie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Slovaquie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovaquie et surtout Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovaquie et surtout Durée du Jour en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Vladimir Pougatchiova