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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson