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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) également Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón