Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Taïwan et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 06H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 07H00
Monaco : 00H00
-
Taïwan : 08H00
Monaco : 01H00
-
Taïwan : 09H00
Monaco : 02H00
-
Taïwan : 10H00
Monaco : 03H00
-
Taïwan : 11H00
Monaco : 04H00
-
Taïwan : 12H00
Monaco : 05H00
-
Taïwan : 13H00
Monaco : 06H00
-
Taïwan : 14H00
Monaco : 07H00
-
Taïwan : 15H00
Monaco : 08H00
-
Taïwan : 16H00
Monaco : 09H00
-
Taïwan : 17H00
Monaco : 10H00
-
Taïwan : 18H00
Monaco : 11H00
-
Taïwan : 19H00
Monaco : 12H00
-
Taïwan : 20H00
Monaco : 13H00
-
Taïwan : 21H00
Monaco : 14H00
-
Taïwan : 22H00
Monaco : 15H00
-
Taïwan : 23H00
Monaco : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.
Clémence de Jong