Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Taïwan et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 06H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 07H00
Monaco : 00H00
-
Taïwan : 08H00
Monaco : 01H00
-
Taïwan : 09H00
Monaco : 02H00
-
Taïwan : 10H00
Monaco : 03H00
-
Taïwan : 11H00
Monaco : 04H00
-
Taïwan : 12H00
Monaco : 05H00
-
Taïwan : 13H00
Monaco : 06H00
-
Taïwan : 14H00
Monaco : 07H00
-
Taïwan : 15H00
Monaco : 08H00
-
Taïwan : 16H00
Monaco : 09H00
-
Taïwan : 17H00
Monaco : 10H00
-
Taïwan : 18H00
Monaco : 11H00
-
Taïwan : 19H00
Monaco : 12H00
-
Taïwan : 20H00
Monaco : 13H00
-
Taïwan : 21H00
Monaco : 14H00
-
Taïwan : 22H00
Monaco : 15H00
-
Taïwan : 23H00
Monaco : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ou bien encore Fuseau Horaire de Monaco ainsi que Heure du lever du soleil à Monaco et Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco et Passage à l'heure d'été à Monaco.
Clémence de Jong