Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Portugal : 00H00
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Taïwan : 08H00
Portugal : 01H00
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Taïwan : 09H00
Portugal : 02H00
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Taïwan : 10H00
Portugal : 03H00
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Taïwan : 11H00
Portugal : 04H00
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Taïwan : 12H00
Portugal : 05H00
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Taïwan : 13H00
Portugal : 06H00
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Taïwan : 14H00
Portugal : 07H00
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Taïwan : 15H00
Portugal : 08H00
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Taïwan : 16H00
Portugal : 09H00
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Taïwan : 17H00
Portugal : 10H00
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Taïwan : 18H00
Portugal : 11H00
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Taïwan : 19H00
Portugal : 12H00
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Taïwan : 20H00
Portugal : 13H00
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Taïwan : 21H00
Portugal : 14H00
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Taïwan : 22H00
Portugal : 15H00
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Taïwan : 23H00
Portugal : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal, Heure du lever du soleil au Portugal mais aussi Heure du coucher du soleil au Portugal et surtout Heure du Zenith au Portugal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal et surtout Passage à l'heure d'hiver au Portugal et Passage à l'heure d'été au Portugal.