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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Lituanie : 00H00
-
Taïwan : 06H00
Lituanie : 01H00
-
Taïwan : 07H00
Lituanie : 02H00
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Taïwan : 08H00
Lituanie : 03H00
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Taïwan : 09H00
Lituanie : 04H00
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Taïwan : 10H00
Lituanie : 05H00
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Taïwan : 11H00
Lituanie : 06H00
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Taïwan : 12H00
Lituanie : 07H00
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Taïwan : 13H00
Lituanie : 08H00
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Taïwan : 14H00
Lituanie : 09H00
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Taïwan : 15H00
Lituanie : 10H00
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Taïwan : 16H00
Lituanie : 11H00
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Taïwan : 17H00
Lituanie : 12H00
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Taïwan : 18H00
Lituanie : 13H00
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Taïwan : 19H00
Lituanie : 14H00
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Taïwan : 20H00
Lituanie : 15H00
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Taïwan : 21H00
Lituanie : 16H00
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Taïwan : 22H00
Lituanie : 17H00
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Taïwan : 23H00
Lituanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Felipe Castejón