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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre Singapour et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
-
Singapour : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Singapour : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Singapour : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
-
Singapour : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Singapour : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Singapour : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Singapour : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Singapour : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Singapour : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Singapour : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Singapour : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Singapour : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Singapour : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Singapour : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Singapour : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Singapour : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
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