Décalage Horaire entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 12H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Singapour et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre Singapour et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Singapourienne.

Singapour : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Singapour : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Singapour : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Singapour : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Singapour : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Singapour : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
Singapour : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
Singapour : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
Singapour : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
Singapour : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
Singapour : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
Singapour : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
Singapour : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
Singapour : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Singapour : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Singapour : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Singapour : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Singapour : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Singapour : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Singapour : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Singapour : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Singapour : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Singapour : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Singapour : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Singapore ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Nalchik :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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