Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Espagne : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Espagne : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Espagne : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Espagne : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Espagne : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Espagne : 00H00
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Singapour : 07H00
Espagne : 01H00
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Singapour : 08H00
Espagne : 02H00
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Singapour : 09H00
Espagne : 03H00
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Singapour : 10H00
Espagne : 04H00
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Singapour : 11H00
Espagne : 05H00
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Singapour : 12H00
Espagne : 06H00
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Singapour : 13H00
Espagne : 07H00
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Singapour : 14H00
Espagne : 08H00
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Singapour : 15H00
Espagne : 09H00
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Singapour : 16H00
Espagne : 10H00
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Singapour : 17H00
Espagne : 11H00
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Singapour : 18H00
Espagne : 12H00
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Singapour : 19H00
Espagne : 13H00
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Singapour : 20H00
Espagne : 14H00
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Singapour : 21H00
Espagne : 15H00
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Singapour : 22H00
Espagne : 16H00
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Singapour : 23H00
Espagne : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Espagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne et surtout Fuseau Horaire d'Espagne, Heure du lever du soleil en Espagne et surtout Heure du coucher du soleil en Espagne et surtout Heure du Zenith en Espagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne sans oublier Heure du Crépuscule en Espagne également Durée du Jour en Espagne également Passage à l'heure d'hiver en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Espagne.