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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Singapour : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Singapour : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Singapour : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Singapour : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Singapour : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Singapour : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Singapour : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Singapour : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Singapour : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Singapour : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Singapour : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Singapour : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Singapour : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Singapour : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Singapour : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Singapour : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill