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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Singapour et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Andorre : 00H00
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Singapour : 07H00
Andorre : 01H00
-
Singapour : 08H00
Andorre : 02H00
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Singapour : 09H00
Andorre : 03H00
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Singapour : 10H00
Andorre : 04H00
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Singapour : 11H00
Andorre : 05H00
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Singapour : 12H00
Andorre : 06H00
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Singapour : 13H00
Andorre : 07H00
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Singapour : 14H00
Andorre : 08H00
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Singapour : 15H00
Andorre : 09H00
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Singapour : 16H00
Andorre : 10H00
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Singapour : 17H00
Andorre : 11H00
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Singapour : 18H00
Andorre : 12H00
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Singapour : 19H00
Andorre : 13H00
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Singapour : 20H00
Andorre : 14H00
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Singapour : 21H00
Andorre : 15H00
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Singapour : 22H00
Andorre : 16H00
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Singapour : 23H00
Andorre : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ioulia Tourtchynov