Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo

Quel est le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kosovo quand il est par exemple 2H à Sao Tomé-et-Principe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre São Tomé et Pristina, comment calculer le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pristina et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kosovo
Drapeau du Kosovo

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo ?

Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Kosovare.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Kosovo Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Santoméenne.
  • Sao Tomé-et-Principe : 00H00

    Kosovo : 02H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 01H00

    Kosovo : 03H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 02H00

    Kosovo : 04H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 03H00

    Kosovo : 05H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 04H00

    Kosovo : 06H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 05H00

    Kosovo : 07H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 06H00

    Kosovo : 08H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 07H00

    Kosovo : 09H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 08H00

    Kosovo : 10H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 09H00

    Kosovo : 11H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 10H00

    Kosovo : 12H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 11H00

    Kosovo : 13H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 12H00

    Kosovo : 14H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 13H00

    Kosovo : 15H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 14H00

    Kosovo : 16H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 15H00

    Kosovo : 17H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 16H00

    Kosovo : 18H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 17H00

    Kosovo : 19H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 18H00

    Kosovo : 20H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 19H00

    Kosovo : 21H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 20H00

    Kosovo : 22H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 21H00

    Kosovo : 23H00
  • Sao Tomé-et-Principe : 22H00

    Kosovo : 00H00 (Jour +1)
  • Sao Tomé-et-Principe : 23H00

    Kosovo : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis São Tomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à São Tomé :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo, Heure du coucher du soleil au Kosovo et Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo sans oublier Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'été au Kosovo.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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