Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis São Tomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brčko ou votre retour à São Tomé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Marie du Plessy