Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Transnistrie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Tiraspol :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sanna Stubb