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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Croatie : 05H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Croatie : 06H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Croatie : 07H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Croatie : 08H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Croatie : 09H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Croatie : 10H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Croatie : 11H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Croatie : 12H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Croatie : 13H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Croatie : 14H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Croatie : 15H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Croatie : 16H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Croatie : 17H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Croatie : 18H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Croatie : 19H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Croatie : 20H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Croatie : 21H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Croatie : 22H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Croatie : 23H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Croatie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie ou bien encore Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković