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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Belfast :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson