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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Allemagne : 05H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Allemagne : 06H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Allemagne : 07H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Allemagne : 08H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Allemagne : 09H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Allemagne : 10H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Allemagne : 11H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Allemagne : 12H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Allemagne : 13H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Allemagne : 14H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Allemagne : 15H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Allemagne : 16H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Allemagne : 17H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Allemagne : 18H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Allemagne : 19H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Allemagne : 20H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Allemagne : 21H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Allemagne : 22H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Allemagne : 23H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel