Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Castries ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Elizabeth Wilson