Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi