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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Kosovo : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Kosovo : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Kosovo : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Kosovo : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Kosovo : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Kosovo : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Kosovo : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Kosovo : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Kosovo : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Kosovo : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Kosovo : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Kosovo : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Kosovo : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Kosovo : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Kosovo : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Kosovo : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Kosovo : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Kosovo : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo sans oublier Heure du lever du soleil au Kosovo, Heure du coucher du soleil au Kosovo également Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo également Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Justyna Morawiecki