Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 5H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie), Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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