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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Suède : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Suède : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Suède : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Suède : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Suède : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Suède : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Suède : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Suède : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Suède : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Suède : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Suède : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Suède : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Suède : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Suède : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Suède : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Suède : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Suède : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Suède : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stockholm ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède ainsi que Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède sans oublier Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson