Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Suède

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Suède ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Suède Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Suède : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Suède : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Suède : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Suède : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Suède : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Suède : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Suède : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Suède : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Suède : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Suède : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Suède : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Suède : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Suède : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Suède : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Suède : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Suède : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Suède : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Suède : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Suède : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Suède : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Suède : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Suède : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Suède : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Suède : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède et Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède, Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 26/05/2022 - 23:08

Stefan Andersson