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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella