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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Serbie : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Serbie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Serbie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Serbie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Serbie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Serbie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Serbie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Serbie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Serbie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Serbie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Serbie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Serbie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Serbie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Serbie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Serbie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Serbie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Serbie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Serbie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Serbie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ou bien encore Fuseau Horaire de la Serbie ainsi que Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie et surtout Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vera Rutte