Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

José Manuel Silva