Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Moldavie : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Moldavie : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Moldavie : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Moldavie : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Moldavie : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Moldavie : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Moldavie : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Moldavie : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Moldavie : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Moldavie : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Moldavie : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Moldavie : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Moldavie : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Moldavie : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Moldavie : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Moldavie : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Moldavie : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
María Sánchez