Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Lituanie : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Lituanie : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Lituanie : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Lituanie : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Lituanie : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Lituanie : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Lituanie : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Lituanie : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Lituanie : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Lituanie : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Lituanie : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Lituanie : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Lituanie : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Lituanie : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Lituanie : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Lituanie : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Lituanie : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Lituanie : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie et surtout Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Ioánnis Mitsotákis