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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
France : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
France : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
France : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
France : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
France : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
France : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
France : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
France : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
France : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
France : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
France : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
France : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
France : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
France : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
France : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
France : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
France : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
France : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
France : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
France : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
France : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en France également Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France mais aussi Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix