Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).