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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Croatie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Croatie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Croatie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Croatie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Croatie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Croatie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Croatie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Croatie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Croatie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Croatie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Croatie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Croatie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Croatie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Croatie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Croatie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Croatie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Croatie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Croatie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie ou bien encore Heure du lever du soleil en Croatie ainsi que Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković