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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Belgique : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Belgique : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Belgique : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Belgique : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Belgique : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Belgique : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Belgique : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Belgique : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Belgique : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Belgique : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Belgique : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Belgique : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Belgique : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Belgique : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Belgique : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Belgique : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Belgique : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Belgique : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Belgique : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ou bien encore Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique sans oublier Heure du Zenith en Belgique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique également Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong