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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Autriche : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Autriche : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Autriche : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Autriche : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Autriche : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Autriche : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Autriche : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Autriche : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Autriche : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Autriche : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Autriche : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Autriche : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Autriche : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Autriche : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Autriche : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Autriche : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Autriche : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Autriche : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub