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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Albanie : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Albanie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Albanie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Albanie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Albanie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Albanie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Albanie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Albanie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Albanie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Albanie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Albanie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Albanie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Albanie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Albanie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Albanie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Albanie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Albanie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Albanie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Albanie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Ioulia Tourtchynov