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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Åland : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Åland : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Åland : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Åland : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Åland : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Åland : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Åland : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Åland : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Åland : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Åland : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Åland : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Åland : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Åland : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Åland : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Åland : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Åland : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Åland : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Åland : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland, Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Emmanuel Casteix