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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Monaco : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Monaco : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Monaco : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Monaco : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Monaco : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Monaco : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Monaco : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Monaco : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Monaco : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Monaco : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Monaco : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Monaco : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Monaco : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Monaco : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Monaco : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Monaco : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Monaco : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Monaco : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Monaco : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Monaco : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Monaco : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Monaco : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Monaco : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ou bien encore Fuseau Horaire de Monaco sans oublier Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'été à Monaco.
Amália de Sousa