Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Majorque (Espagne) quand il est par exemple 8H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Palma, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Majorquine.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Majorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Christophienne.
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

    Majorque (Espagne) : 05H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

    Majorque (Espagne) : 06H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

    Majorque (Espagne) : 07H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

    Majorque (Espagne) : 08H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

    Majorque (Espagne) : 09H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

    Majorque (Espagne) : 10H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

    Majorque (Espagne) : 11H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

    Majorque (Espagne) : 12H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

    Majorque (Espagne) : 13H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

    Majorque (Espagne) : 14H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

    Majorque (Espagne) : 15H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

    Majorque (Espagne) : 16H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

    Majorque (Espagne) : 17H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

    Majorque (Espagne) : 18H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

    Majorque (Espagne) : 19H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

    Majorque (Espagne) : 20H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

    Majorque (Espagne) : 21H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

    Majorque (Espagne) : 22H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

    Majorque (Espagne) : 23H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

    Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

    Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

    Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

    Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

    Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Basseterre ?

Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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