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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sarajevo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Bosnie-Herzégovine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ainsi que Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine, Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine mais aussi Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Karl Straub