Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 11H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Christophienne.
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

    Union Européenne : 05H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

    Union Européenne : 06H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

    Union Européenne : 07H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

    Union Européenne : 08H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

    Union Européenne : 09H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

    Union Européenne : 10H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

    Union Européenne : 11H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

    Union Européenne : 12H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

    Union Européenne : 13H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

    Union Européenne : 14H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

    Union Européenne : 15H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

    Union Européenne : 16H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

    Union Européenne : 17H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

    Union Européenne : 18H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

    Union Européenne : 19H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

    Union Européenne : 20H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

    Union Européenne : 21H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

    Union Européenne : 22H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

    Union Européenne : 23H00
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Basseterre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Basseterre :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Luminita IohannisLuminita Iohannis

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