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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Åland : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Åland : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Åland : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Åland : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Åland : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Åland : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Åland : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Åland : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Åland : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Åland : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Åland : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Åland : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Åland : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Åland : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Åland : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Åland : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Åland : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'été à Åland.
Irène Müller