Décalage Horaire entre Oman et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Oman et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Oman : 03H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Oman : 04H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Oman : 05H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Oman : 06H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Oman : 07H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Oman : 08H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Oman : 09H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Oman : 10H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Oman : 11H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Oman : 12H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Oman : 13H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Oman : 14H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Oman : 15H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Oman : 16H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Oman : 17H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Oman : 18H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Oman : 19H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Oman : 20H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Oman : 21H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Oman : 22H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Oman : 23H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Mascate ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Mascate :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón