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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre Oman et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Hongrie : 00H00
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Oman : 04H00
Hongrie : 01H00
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Oman : 05H00
Hongrie : 02H00
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Oman : 06H00
Hongrie : 03H00
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Oman : 07H00
Hongrie : 04H00
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Oman : 08H00
Hongrie : 05H00
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Oman : 09H00
Hongrie : 06H00
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Oman : 10H00
Hongrie : 07H00
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Oman : 11H00
Hongrie : 08H00
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Oman : 12H00
Hongrie : 09H00
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Oman : 13H00
Hongrie : 10H00
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Oman : 14H00
Hongrie : 11H00
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Oman : 15H00
Hongrie : 12H00
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Oman : 16H00
Hongrie : 13H00
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Oman : 17H00
Hongrie : 14H00
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Oman : 18H00
Hongrie : 15H00
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Oman : 19H00
Hongrie : 16H00
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Oman : 20H00
Hongrie : 17H00
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Oman : 21H00
Hongrie : 18H00
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Oman : 22H00
Hongrie : 19H00
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Oman : 23H00
Hongrie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie, Durée du Jour en Hongrie, Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Irène Müller