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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Nioué et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Vatican : 13H00
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Nioué : 01H00
Vatican : 14H00
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Nioué : 02H00
Vatican : 15H00
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Nioué : 03H00
Vatican : 16H00
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Nioué : 04H00
Vatican : 17H00
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Nioué : 05H00
Vatican : 18H00
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Nioué : 06H00
Vatican : 19H00
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Nioué : 07H00
Vatican : 20H00
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Nioué : 08H00
Vatican : 21H00
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Nioué : 09H00
Vatican : 22H00
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Nioué : 10H00
Vatican : 23H00
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Nioué : 11H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Vatican : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Vatican : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Vatican : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Vatican : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Vatican : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Vatican : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Vatican : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Tadeusz Piontkowski