Décalage Horaire entre Nioué et Gibraltar

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre Nioué et Gibraltar Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Gibraltar : 13H00

• Nioué : 01H00

  Gibraltar : 14H00

• Nioué : 02H00

  Gibraltar : 15H00

• Nioué : 03H00

  Gibraltar : 16H00

• Nioué : 04H00

  Gibraltar : 17H00

• Nioué : 05H00

  Gibraltar : 18H00

• Nioué : 06H00

  Gibraltar : 19H00

• Nioué : 07H00

  Gibraltar : 20H00

• Nioué : 08H00

  Gibraltar : 21H00

• Nioué : 09H00

  Gibraltar : 22H00

• Nioué : 10H00

  Gibraltar : 23H00

• Nioué : 11H00

  Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 12H00

  Gibraltar : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 13H00

  Gibraltar : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 14H00

  Gibraltar : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 15H00

  Gibraltar : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 16H00

  Gibraltar : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 17H00

  Gibraltar : 06H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Gibraltar : 07H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Gibraltar : 08H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Gibraltar : 09H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Gibraltar : 10H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Gibraltar : 11H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Gibraltar : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Alofi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev